Szkoła to nie tylko miejsce zdobywania wiedzy, ale również przestrzeń wspierania zdrowia psychicznego i emocjonalnego uczniów. W ramach szkolnej akcji prozdrowotnej zorganizowano szereg działań mających na celu promowanie zdrowego stylu życia, radzenia sobie ze stresem oraz budowania dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży.
Szczególną uwagę poświęcono uczniom klas ósmych, którzy już wkrótce przystąpią do egzaminu ósmoklasisty. Dla nich przygotowano zajęcia i prelekcje dotyczące sposobów radzenia sobie ze stresem, napięciem i emocjami towarzyszącymi przygotowaniom do ważnego egzaminu. Spotkania poprowadziła nasza pani psycholog Katarzyna Nowak oraz zaproszony przez pedagoga specjalnego, panią Marzenę Moczulską gość, pani Anna Śledzik, która jest doradcą metodycznym w PODiDN w Busku-Zdroju, a także wicedyrektorką w SOSW w Busku-Zdroju. Prowadzące podzieliły się swoją wiedzą i doświadczeniem, przekazując uczniom wiele cennych wskazówek dotyczących radzenia sobie z emocjami w chwilach, gdzie stres „ bierze górę” , a także zapoznały uczniów ze skutecznymi metodami relaksacji, organizacji czasu oraz budowania pozytywnego nastawienia i wiary we własne możliwości.
Nie zapomniano także o młodszych uczniach. Pedagog szkolny, pani Anna Majsak, przeprowadziła warsztaty pod hasłem „Jak wytuptać złość i wykrzyczeć negatywne emocje” natomiast pani Anna Śledzik przeprowadziła zajęcia w oddziale przedszkolnym pt „ Niedźwiadek, który znalazł ciszę”- były to zajęcia z elementami relaksacji. Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem i pozwoliły dzieciom w bezpieczny oraz kreatywny sposób wyrażać emocje, uczyć się ich rozpoznawania oraz poznawać sposoby radzenia sobie z trudnymi uczuciami.
W ramach Tygodnia Zdrowia zrealizowano również zajęcia pod hasłem „Zdrowie na co dzień. Małe kroki, wielkie zmiany”. Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne oraz jak niewielkie zmiany mogą przynieść pozytywne efekty w codziennym życiu.
Przeprowadzone działania były doskonałą okazją do rozmów o emocjach, zdrowiu psychicznym oraz znaczeniu dbania o siebie każdego dnia. Szkolna akcja prozdrowotna pokazała, jak ważne jest wspieranie uczniów nie tylko w nauce, ale również w budowaniu poczucia bezpieczeństwa, równowagi emocjonalnej i zdrowych nawyków.
Zespół pomocy psychologiczno- pedagogicznej
