W ramach szkolnej akcji prozdrowotnej, która odbyła się w dniach 22 kwietnia – 7 maja, zorganizowano cykl spotkań i zajęć poświęconych zdrowemu i prawidłowemu odżywianiu. Celem inicjatywy było kształtowanie wśród uczniów właściwych nawyków żywieniowych oraz zwiększenie ich świadomości na temat wpływu diety na zdrowie i samopoczucie.
Pani pielęgniarka Ela Gołębiowska przeprowadziła zajęcia edukacyjne w klasach młodszych, podczas których uczniowie poznawali zasady zdrowego stylu życia w przystępny i angażujący sposób. Dodatkowo zaproszony został dietetyk Pan Dawid Kozioł ze SPZPOZ w Busku-Zdroju, który przybliżył uczniom najważniejsze informacje dotyczące bilansowania codziennej diety, roli składników odżywczych oraz znaczenia regularnych posiłków.
W klasach starszych Pani pedagog Anna Majsak poprowadziła warsztaty pt. „Ile cukru jest w napojach?”, które wzbudziły duże zainteresowanie wśród uczniów. Podczas zajęć młodzież mogła zobaczyć, ile cukru zawierają popularne napoje oraz dowiedzieć się, jakie konsekwencje zdrowotne niesie jego nadmierne spożycie.
Z kolei wychowawcy, w ramach Tygodnia Zdrowia, realizowali zajęcia pod hasłem „Zdrowie na co dzień – małe kroki, wielkie zmiany”. Uczniowie rozmawiali o znaczeniu codziennych wyborów, aktywności fizycznej oraz sposobach dbania o zdrowie w życiu codziennym.
Dzięki przeprowadzonym działaniom uczniowie mogli nie tylko poszerzyć swoją wiedzę, ale także zdobyć praktyczne wskazówki, które pomogą im wprowadzać zdrowe nawyki na co dzień.
D.T.
